毛囊炎的注意事项

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2019-07-08

  要想在皮肤方面没有什么疾病,最关键是要保持皮肤的清洁。少用湿毛巾等擦拭患病部位,以防感染病菌。在饮食方面也要注意以下列出的几个方面,要想保持身体的健康,锻炼必不可少,及时锻炼及时清洁,方能有效的预防毛囊炎

  1、主要是注意皮肤清洁,增强机体抵抗力,防止外伤,积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,每周3-4次为宜,洗头时不要用力搔抓,并保持睡眠充足,舒缓压力。

  2、毛囊炎患者,多与湿、热、出汗及个人体质有关,患者必须注意避免捂、热以及过度流汗,不要穿太紧或太硬的裤子。

  3、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物,反病情恶化作者平时应少吃油腻之物或含糖量过高的饮食,多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。

  4、积极锻炼身体,提高身体抵抗力。

  5、以正确的态度去面对病情,保持心情舒畅,避免因情绪因素导致病情加重。

  只有在生活的各个方面严格按照以上的要求进行,即在态度方面积极乐观,每天坚持锻炼,饮食上稍加注意,卫生方面保持清洁,我们要严格执行以上的注意事项。